您现在的位置是:首页 > 科室介绍
哪些症状能看出您的脾胃好坏呢?
齐齐哈尔协和胃肠病医院        浏览量
分享到:

   在中医中,脾胃有消化和吸收水谷精微的功能,人们可通过自身调理保护肠胃,也可以因为不好的饮食而伤害到脾胃。脾胃不好时会有征兆,通过身体某些部位的变化或是疾病的发生来看出脾胃的状态,不太的变化代表不同的症状表现,那么哪些症状能看出你的脾胃好坏呢?

  【1、黑眼圈:脾胃血气浑浊

  胃经是气血充沛的一条经络,而眼袋的地方正是胃经的起始点,比较容易沉淀浊物,所以熬夜的人常会有黑眼圈,这正是血气浑浊的体现。

  齐齐哈尔协和胃肠病医院医师提醒:尽可能缓解压力;保充足的睡眠,不宜熬夜;少看刺激的电影、电视;调节饮食,少食多餐,多食易消化吸收的蛋白质,如蛋类、鱼类等,少食辛辣刺激性食物。

  【2、嘴唇无光泽:脾气亏虚

  如果一个人脾气健运,则口唇红润有光泽、肌肤弹性良好;反之脾气亏虚,则口唇淡白无光泽,甚至萎黄,而且常脱皮。

  齐齐哈尔协和胃肠病医院医师提醒:脾气亏虚者可以把午饭时间提前到11时,因为此时脾气较旺,消化食物、吸收营养能力较强。而脾脏较弱的时间是19~23时,可于晚饭1小时后吃1个水果,以帮助健脾。

  【3、便秘:因胃热腹泻多虚寒

  胃热者,食物残渣下行缓慢,水分易流失,到大肠时已变得很干,从而导致便秘,而与此相对的,大便常不成形,很稀,多半为脾胃虚寒所致。

  齐齐哈尔协和胃肠病医院医师提醒:便秘者可尝试推腹法,即一只手放在左侧肺部下缘,另一只手压在上面,用力均匀地,此法可促进胃肠蠕动,加速食物残渣的下行。而腹泻者可每天饮用1杯生姜大枣红糖水来改善症状。

  【4、鼻翼发红:脾胃有热

  如果一个人鼻翼发红,常说明脾胃有热。

  齐齐哈尔协和胃肠病医院医师提醒:脾胃有热者可足三里穴,每次5分钟,每天2~3次,同时配合胃经的内庭穴效果更佳。

  【5、肌肉松弛:脾胃虚弱

  如果一个人肌肉松弛、没有弹性,或肌肉少而肥肉多,多因脾胃虚弱所致。

  齐齐哈尔协和胃肠病医院医师提醒:脾胃虚弱者可经常运动脚趾和小腿。

  温馨提示:如果有胃肠不适的话,应及时到正规医院进行检查治疗,齐齐哈尔协和胃肠病医院可以全方位的帮助饱受胃肠疾病折磨的患者重拾康复的心,让胃肠疾病不在那么难治。

预约挂号

联系我们

医院概况

就医指南

在线咨询

新闻动态

网站首页  |  医院概况  |   新闻动态  |  健康常识  |  来院路线  |   预约挂号  |  就医流程

电话:0452-8069345
地址:齐齐哈尔市建华区二马路裕民一街27号
网站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据
备案/许可证号: 黑ICP备16003886号